腿軟望高寮

今天下午騎望高寮,在神招學院前的陡坡,心跳上升到173且持續到轉角,心跳也一直再168左右,一直沒降下來,到最後還在150,以上,一直覺得很喘,休息的時候還是覺得很累,本想在一次到華山路走，但覺得自己over，所以只有到都會公園,真的是沒力了,心跳連140都上不去,看來第一趟是熱身,以後不要亂操