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休閒時光
2009年1月21日 星期三
腿軟望高寮
今天下午騎望高寮,在神招學院前的陡坡,心跳上升到173且持續到轉角,心跳也一直再168左右,一直沒降下來,到最後還在150,以上,一直覺得很喘,休息的時候還是覺得很累,本想在一次到華山路走,但覺得自己over,所以只有到都會公園,真的是沒力了,心跳連140都上不去,看來第一趟是熱身,以後不要亂操
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