三戰鳳山寺

中午12:45出門,今天決定用高的回轉速,爬坡80rpm,平路90-100rpm,到銀行山時花費54分,沒有休息往下走,到了139-32公里處,停下來喝口水,就後花了1:54分才到,有退步,休息時拉筋按摩腳,3點時回航,到139-26的陡坡前,迴轉速突然飆到130然後就沒有了,害我搞不清楚,又落鏈了,然後就在失去回轉速的參考下變檔,還真難騎.在銀行山買了兩條頭巾,100,去禾家牧場吃了4個肉包,回到家時4:50,