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休閒時光
2009年3月28日 星期六
大度山
ODO:3753
trip dist:28km
TRIP TIME:1:27
AVG SPEED:19:33
AVG CAD:74
MAX SPEED:54
最大心跳170
------------
今天從西屯路上都會公園,休息時看一下里程才8km,好像很少就勞了一圈大山從科園路在上到都會公園,今天可以中盤撐上來指不過心跳快到極限區,今天並不想太累,所以過了水塔後就放鬆騎了,再次到都會公園大門前休息,一圈好像剛好10km下次可以試個100km看看
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