望高寮>二上華山路>逢甲

單車路徑 159105 - powered by Bikemap 

ODO:4512KM
TRIP DIST:36KM
TRIP TIME:2:13
AVG SPEED:16.22
AVG CAD:65
MAX SPEED:61.25
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出門到永春路維持從120增加到140,嶺東道中台路的便利商店,維持在中盤,迴轉數不到70就抽車,心跳153左右,下次遊園路到望高寮可以也比照抽車練習,

華山路走二趟,本來想走三趟,但大腿內側摩差出了痘子很不舒服,就回家了
華山路第一趟:20:50
第二趟:21:20
迴轉數70左右,心跳保持163
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這個網站的高度跟我的高度計有70左右的差距,